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用熱水泡腳，不是人人適宜

熱水泡腳雖然舒服，卻不是每個人都適合。“正常人用合適溫度的熱水泡腳是有好處的，可以擴張足部動靜脈血管，促進血液循環(huán)。對于慢患者，如糖、心臟病、等患者，或者低血壓、經(jīng)常頭暈的人來說，不要用太熱的水泡腳或者長時間泡腳?！蓖粞銡w表示，患者用熱水泡腳時，腳踝部溫度升高，會增加局部動脈血的流量，但不能改變靜脈回流，甚至會加劇靜脈血管的擴張，加重靜脈血液淤滯和回流負擔，導致病情加重。下肢患者也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴，洗澡水的溫度不要超過40℃。

心臟病、心功能不全等患者或低血壓、經(jīng)常頭暈的人，用太熱的水泡腳或者長時間泡腳，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，導致心臟、大腦等重要缺血缺氧，會增加發(fā)病危險。

可滋潤皮膚，殺菌，補充維生素及礦物質(zhì)，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及、。桂圓方40g，桂圓肉25g。將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天 1次，每次熏泡40分鐘?？绅B(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。圖片山楂方山楂、各16g，、白蒺藜各15g。

泡腳就是打來一盆水泡著就好了嗎？其實泡腳也是有很多講究的

1.水溫

泡腳的時候一定要注意水溫，不超過50度不然會導致。還有就是如果水溫過高的話，腳上的血管容易過度擴張，生姜泡腳珠ODM加工，導致體內(nèi)血液更多地流向下肢，不利于身體的健康。

2.人群

泡腳雖好但是不是所有人群都適合的，孕婦就不適合泡腳，兒童，的等人群

3.時間

泡腳時間不能太長，應該控制在15--20分鐘。時間過長會導致血液流向下肢，會讓心臟負荷過重。

4.飯后不能立馬泡腳

吃完飯以后我們不能馬上泡腳，要休息半個小時在進行泡腳，因為駛入進入體內(nèi)需要消化，而消化的時候需要大量的血液，如果這個時候進行泡腳，血液都流向下肢，勢必會多消化不好。

這一結構是從兒童期開始形成的，因此保障寶寶足弓的健康發(fā)育非常重要。如果經(jīng)常用熱水給兒童泡腳，會給足部的神經(jīng)、血管的功能帶來一些影響，尤其是頻繁的泡腳或燙腳更會導致孩子足底的韌帶變得松弛，不利于足弓的形成和維持，長此以往，會增加形成的風險。

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我們一起來看看吧圖片我們泡腳的時候溫度不可以太高，很多人喜歡都特別熱的水泡腳，覺得水越熱效果就越好，其實不是這樣的，假如你泡腳時水太熱，生姜泡腳珠多少錢，這個時候就會對我們的皮膚造成傷害，所以選擇適宜的溫度進行泡腳才可以，一般在泡腳之前我們要先用水試試水的溫度，在四十度左右就很好了。圖片 尤其是有的患者就要更加注意了，因為這些人群的敏感程度很低，如果水的溫度很高的話，就會非常容易被，因此這樣的人群就不太建議用熱水泡腳。

在日常的生活中，晚上泡泡腳會感到比較舒服，可以舒筋，但是并不是所有的人都適合泡腳的，有些人是不適合泡腳。在以下文章中介紹了4類人不適合泡腳，泡腳有個三不兩度，你知道它們分別是什么呢？看看以下文章的介紹吧。希望對喜歡泡腳的人有一定的幫助。

四類人不宜泡腳

1、對下肢閉塞癥的患者：對這類患者來說，下肢缺血，肢體發(fā)冷，熱水泡腳已無用武之地了。這些患者的，彈性顯著降低，熱水泡腳并不能擴張硬化閉塞的血管。反而加重缺血，甚至出現(xiàn)壞死。如果沒有重視起來，或者一直找不到病因，后就會面臨截肢的后果。

2、患者：的主要病因是靜脈瓣膜功能不全。泡腳時，漳州生姜泡腳珠，腳部溫度的升高只會增加局部血流量，不能改變靜脈回流的速度，反而可能加重靜脈回流負擔，導致曲張的靜脈進一步擴張，加重下肢充血，使病情加重。

3、患者：足是常見的，其中變型足的部分患者，可以表現(xiàn)為腿足感覺奇冷，怕冷。因此，熱水泡腳很容易成為一個舒適的選擇。但是變一旦存在，患者對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈。因此患者往往會不斷加熱水，哪怕已經(jīng)嚴重，也渾然不知。

4、心腦血管患者也不適合泡腳：高水溫會使神經(jīng)受到刺激擴張，高溫會加速血液流量，短時間內(nèi)增加心臟血管的負擔，有加重病情的危險。

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